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Sarcopenia: come prevenire la perdita di massa muscolare
Con l’avanzare dell’età si perde massa muscolare. Scopri cos’è la sarcopenia, quali sono i fattori di rischio e come prevenirla.
L’intestino è davvero il nostro secondo cervello?
L’intestino influenza digestione, immunità e benessere. Scopri perché viene definito il “secondo cervello”.
Perdita dell’olfatto e Alzheimer: cosa dice la nuova ricerca
La perdita dell’olfatto potrebbe essere uno dei primi segnali dell’Alzheimer. Scopri cosa emerge dalle più recenti ricerche scientifiche.
Perché ci viene sonno dopo pranzo?
Scopri da cosa dipende la sonnolenza post-prandiale e quando può essere utile approfondire.
Controlli del sangue: ogni quanto farli davvero?
Ogni quanto fare le analisi del sangue? Scopri quali controlli eseguire, quando ripeterli e perché la prevenzione è importante.
Allergie primaverili: come riconoscerle e gestirle meglio
Starnuti, occhi irritati e naso chiuso in primavera? Scopri sintomi, cause e rimedi utili per gestire al meglio le allergie stagionali.
17 aprile: Giornata mondiale dell’emofilia
Il 17 aprile si celebra la Giornata mondiale dell’emofilia. Cos’è, sintomi e l’importanza della diagnosi tempestiva per cure efficaci.
Perché ci svegliamo già stanchi: cause e soluzioni
Ti svegli già stanco? Scopri le cause più comuni tra sonno, stress e abitudini quotidiane e cosa succede davvero al corpo.
Caffè: quanti al giorno sono davvero sicuri?
Quanti caffè si possono bere al giorno senza rischi? Scopri benefici, limiti e cosa dice la scienza sul consumo di caffeina.
Camminare ogni giorno: cosa succede al corpo dopo 30 minuti
Camminare 30 minuti al giorno migliora cuore, metabolismo e umore. Un’abitudine semplice con effetti concreti sulla salute.
I controlli di salute a 30, 40 e 50 anni
Guida ai controlli di salute per 30, 40 e 50 anni. Scopri quali screening ed esami di routine eseguire per prevenire i rischi.
4 febbraio – Giornata mondiale contro il cancro
Il 4 febbraio si celebra la Giornata mondiale contro il cancro: prevenzione, diagnosi precoce e stili di vita per ridurre i rischi.
Check-up di prevenzione: perché farlo e quando è davvero utile
Il check-up di prevenzione aiuta a individuare molte patologie. Scopri quando farlo, quali esami includere e perché è importante.
Salute maschile e femminile: perché la prevenzione è diversa
Uomini e donne hanno esigenze di salute diverse. La prevenzione va quindi personalizzata.
Quando è il momento di fare gli esami di laboratorio
Scopri quando e perché è importante eseguire esami di laboratorio per la prevenzione.
Prendersi cura della salute anche durante le feste
Dicembre è il mese delle feste, ma anche un momento chiave per la prevenzione e la salute.
Come l’alimentazione e l’attività fisica migliorano il metabolismo
Alimentazione bilanciata, metabolismo efficiente e attività fisica sono fondamentali per prevenzione e benessere quotidiano.
Densitometria ossea a segmento: prevenzione e salute delle ossa
Scopri la densitometria ossea a segmento: un esame rapido e non invasivo per valutare la salute delle ossa e prevenire l’osteoporosi.
Artrite e artrosi: differenze, sintomi e trattamenti per vivere meglio
Artrite e artrosi non sono la stessa cosa: scopri le differenze, i sintomi e i trattamenti per tornare a muoverti senza dolore.
Ottobre: il mese della prevenzione. Cura, diagnosi e consapevolezza
Scopri perché diagnosi precoce, controlli regolari e stili di vita sani sono fondamentali per la salute.
Ortopedia: prendersi cura del movimento e delle articolazioni
Scopri l’importanza dell’ortopedia per la salute di ossa e articolazioni: prevenzione, patologie, diagnosi e trattamenti.
Risonanza magnetica: che cos’è, come funziona e quando farla
Esame diagnostico per ottenere immagini ad alta definizione dei tessuti molli e degli organi interni.
Quando mangiare di notte è un disturbo?
Mangiare durante la notte può nascondere un disturbo: scopri quale e come intervenire per ritrovare il benessere.
Diabete in estate: consigli per affrontare il caldo in sicurezza
Gestire il diabete in estate: idratazione, glicemia, alimentazione e attività fisica. I consigli per affrontare il caldo in sicurezza.
Terapie verdi: natura, benessere e salute del corpo e della mente
Scopri i benefici delle terapie verdi come ortoterapia e passeggiate nella natura per migliorare salute e pressione arteriosa.
Eritema solare: come prevenirlo e prendersi cura della pelle
Scopri come prevenire e trattare l’eritema solare, una reazione della pelle causata da un’eccessiva esposizione ai raggi UV.
Come prendersi cura della pelle dopo l’esposizione al sole
Scopri come proteggere, idratare e rigenerare la pelle dopo l’esposizione al sole con consigli utili.
Spirometria: a cosa serve e come si esegue
La spirometria è un esame diagnostico non invasivo utilizzato per valutare la funzionalità dell’apparato respiratorio.
Mal di Schiena: Prevenzione, Cause e Rimedi Efficaci
Il mal di schiena è tra i disturbi più comuni, causa frequente di assenze dal lavoro e ridotta qualità della vita.
Tachicardia: Quando Preoccuparsi?
La tachicardia si verifica quando il cuore batte più velocemente del normale, superando i 100 battiti al minuto a riposo.
Bradicardia: Sintomi, Cause e Cure
La bradicardia è un battito cardiaco più lento del normale, con una frequenza inferiore a 60 battiti al minuto.