ATTIVITA’ FISICA A QUALSIASI ETA’

2021-09-07T09:48:20+00:00

Una delle raccomandazioni perpetuate dall’Organizzazione Mondiale della Sanità è di svolgere attività fisica a qualsiasi età. Fare un po’ di attività fisica è sempre meglio di non svolgerne proprio; qualsiasi tipo di movimento conta e riuscire ad incrementarlo in maniera graduale può permetterci di apportare benefici ulteriori alla nostra salute. Svolgere qualsiasi tipo di attività leggi altro